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　　當(dāng)咱們跟著闇練的深化，越來越通曉法時(shí)，舍掉那些太多的執(zhí)著，讓己方隨息而動(dòng)，隨心而動(dòng)，如此你不是正在ˋ做ˊ格式，是格式透過你去映現(xiàn)人命的韻律。

　　瑜伽只是一個(gè)器材，咱們借這個(gè)器材來領(lǐng)悟己方，而且決定一探終究。每一次的闇練樂競體育、每一次的呼吸、每一次的傷痛，實(shí)在都是一個(gè)契機(jī)。

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